和大家分享我的5個 #幸福祕方
1.每日安排獨處片刻：利用泡澡或深夜閱讀時，反思與檢討每天的自己，#調整工作和家庭節奏。
2.適時停下腳步：工作固然該全心投入，但一定要偶爾在填滿的時間表中安排空檔，留給家人或自己，才不會忙到失去方向。
3.努力到無能為力：我相信，唯有先義無反顧地努力，對失敗和遺憾才能真正「接受」和「放下」。
4.用興趣疼愛自己：運動、插花、園藝、畫圖、看電影……雖是簡單的休閒活動，卻能讓人得到療癒，#充電再出發。
5.兼顧人生多元課題：我認為，事業、愛情、婚姻、友情、家人、孩子都是人生的一部份，#不要只在同一項過度用力，試著兼顧，才能追求最大幸福。
#剛剛好的幸福 #女性 #獨處 #周品均
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